美容・健康・ダイエット

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豆腐の盛田屋<豆乳よーぐるとぱっく玉の輿>『アサデス。』『梨花さん愛用』

<豆乳よーぐるとぱっく玉の輿>2013/01/30(水) 九州山口/九州朝日放送の『アサデス。』のコーナー、美容ポリスで、豆腐の盛田屋さんの豆乳よーぐるとぱっく玉の輿が紹介されました。◇【お店情報】店名:豆腐の盛田屋住所:福岡市博多区上川端...
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骨盤底筋のトレーニング 下腹部の不快な症状をふっとばせ!!NHK「あさイチ」

なんだか元気がでない・・だるい・・体の冷え、便秘、尿漏れ・・まわりにわかってもらいづらい体の悩み。2013/1/21、NHKあさイチで紹介された「骨盤底筋」を鍛える運動は、骨盤の中にある筋肉をきたえることで、冷え(※尿漏れをともなう冷え)や...
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花粉症対策

花粉症でくしゃみをする女性第一回目のテーマは、季節の病 『花粉症』です。春から夏にかけて症状があらわれ、辛い鼻水・くしゃみ・目のかゆみなどが特徴です。風邪とのちがいは、風邪はドロっとした鼻水がでるが、花粉症の鼻水は比較的サラっとしていること...
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脊柱管狭窄症・腰痛の痛みに自宅で簡単にできる対処法・解消法!そしてロングブレスが腰痛に効果的な理由は体幹トレーニングと痩身にあり!

長く歩くと足から腰にかけて痛みがでる脊柱管狭窄症。原因と症状、そして自宅で簡単にできる痛み対処法を紹介します。また、美木良介さんが13キロのダイエットに成功し、腰痛も解消させたロングブレスダイエットの動画を交え、呼吸法が脊柱管狭窄症の痛みと腰痛の痛みを解消してくれる理由も解説します。