メンタル

皆さん、こんにちは。皆さんは、嫌なことや面倒なことを先延ばししてしまったり全くしない、あるいは他の事に夢中になってしまうということはありませんか？たとえば、宿題やダイエットなど。しなくてはいけないのに、先延ばし・・・そして先延ばししてしまっ...